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生活中，許（xǔ）多人都對（duì）美好人生充滿著無數的期待和向往。每個人都（dōu）想變得更好、更優秀、更強大。
但許（xǔ）多時刻（kè），我們渴望成為的樣子和我們最（zuì）後成為的樣子，常（cháng）常（cháng）是脫節的，甚至（zhì）是越離越遠的。
我們常常羨慕他人可以做到自律，也常常要求自己做到自律，可是做這件事真正的意義和價值在哪裏，卻始（shǐ）終是模糊的、含混的，甚至（zhì）是不確定的。
所以（yǐ）也許內（nèi）心想要變好，但卻並沒有強烈到（dào）非（fēi）要去實現它不（bú）可。
如今，“自律”這個詞，被提及太多（duō）次。因為如何做到自律，以及自律帶來的好處（chù），乃至自律和不自律過的迥然不同人生，人（rén）人心（xīn）裏都清楚。
可我們做不到的關鍵原因，卻在於我們並不十分清楚，自己真（zhēn）正想要的是什麽樣的（de）人生。
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從表麵看，自（zì）律的人仿佛比不自律的（de）人，隻是更能吃苦，更能堅持，以及更有（yǒu）毅（yì）力。
從深層講（jiǎng），自律的人是因（yīn）為清晰且強烈地知道自己要什麽，並持之以恒去努力。
常常有人（rén）問，如何才（cái）能做（zuò）到自律？
其實，許（xǔ）多人的根本問題並不在“如何（hé）做（zuò）到自律”上，而是“為什麽要堅持自律”這個問題上。
一（yī）個人如果不按時吃飯，會覺得肚子餓。但做不到（dào）自律，仿佛也不是什麽要緊事。如果沒有非常強（qiáng）烈的渴望非要去幹成什麽事，可能沒人喜（xǐ）歡（huān）去約束自己。
自律最難的地方在於堅（jiān）持。很多人知道自己渴望成為的樣子，可是持續去做，需要每天跟自己的惰性去對抗。
自律最終的意義和價（jià）值，不（bú）是要我們做一（yī）個完（wán）人，而是變（biàn）成你想要成為（wéi）的那個人。
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人都是有惰性思維的，這是（shì）很正常的狀態。自律從來不是（shì）去強迫自己（jǐ）要怎麽做，而是從思想上去問自己為什麽這（zhè）麽做。
自律的本（běn）質是一種對自我人生價值的追（zhuī）求和向往，而不是它本身有多大（dà）的（de）吸引力（lì），必須要讓你這（zhè）麽做。
我們要時常問問自己，現在（zài）的你，是你渴望成為的樣子嗎？
一個真正優秀（xiù）的人，常常不是被迫選擇（zé），而是主動（dòng）選擇自律，因為他知（zhī）道，唯有如此，才能擁有想要的人生。
自律本身，並不是一個人變好（hǎo）的原因。
唯有當他（tā）想要變好時，自律才（cái）被賦予了它該有的價（jià）值和意義（yì）。
